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勃起时间不长怎么办 勃起时间不长的原因

勃起时间不长怎么办 勃起时间不长的原因

勃起时间不长一定要注意休息,避免长时间坐立,适当的进行体育运动锻炼,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,作息规律,避免熬夜,不要吸烟喝酒,可以多吃一些含有锌元素,硒元素之类的食物...

2022-06-07 132 views