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脂肪肝

如何调理脂肪肝 脂肪肝食疗方法

如何调理脂肪肝 脂肪肝食疗方法

首先,要控制饮食,戒烟戒酒,多食用蛋白质和维生素含量丰富的食物,少吃高糖高脂肪的食物,如动物内脏和肉类;其次,要保证每天进行中强度运动,30-40分钟即可,保持良好的作息时间,按时...

2022-06-07 192 views