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长痘痘应该如何消除 长痘痘的注意事项有哪些

长痘痘应该如何消除 长痘痘的注意事项有哪些

  长痘痘与皮脂分泌过多、皮脂分泌腺管阻塞有关,内分泌失调也会导致长痘痘,可以外用过氧化苯、维他命A酸或抗生素软膏涂抹。中、重度的痘痘,可以口服抗生素,可减少毛囊内细菌,减少游离脂肪酸的数量,并可减轻炎症反应。还有就是通过红蓝光、注射清痘针、做激光的方式来消除。平时洗脸不要用刺激性比较强的肥皂、香皂。

  长痘痘消除方法

  1、盐水洗脸

  盐的主要成分是氯化钠,有杀菌消炎的作用,可以盐水洗脸可以辅助治疗痘痘。

  2、冰敷

  长痘痘之前局部会有变化,例如红肿,按压会有疼痛感,在痘痘还没有长出来的时候,把干净打湿,放在冰箱冷冻,十几分钟之后拿出来在长痘的地方冰敷,能够快速缓解红肿的现象,痘痘也会消失。

  3、维生素E和珍珠粉

  维生素E有很好的抗氧化能力,有美白的功效。珍珠粉的吸附性很强,可以用来祛痘痘,而且能帮助皮肤清洁多余的角质死皮,保持皮肤干爽舒适。把维生素E和珍珠粉混合在一起,加入适当的水,搅拌均匀,然后涂抹在面脸上,尤其是痘多的地方,坚持两个星期,痘痘就会消失。

  4、补充水分

  喝水利尿,这是身体正常的新陈代谢,更是在排毒,体内的毒素排出去了,就不容易长痘痘了。

  5、注意个人卫生

  一定要注意个人卫生,保持皮肤干净。洗脸时不要用刺激性比较强的肥皂、香皂。洗脸至少要用三分钟,把毛孔打开,清洁干净,才能减少长痘的几率。

  6、保持充足的睡眠

  长痘是因为内分泌失调,睡眠是导致内分泌失调的重要因素之一。睡眠时身体会产生荷尔蒙,最好在十点之前就入睡,十点到凌晨两点是机体修复的最佳时间。

  长痘痘的注意事项有哪些

  了解了长痘痘的消除方法,在多了解一些,来看看长痘痘的一些注意事项。

  长痘痘的注意事项

  1、长痘痘期间饮食一定要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,更不要吃高脂肪高热量的食物,

  2、不要用手去挤压痘痘,更不要熬夜,保证充足的睡眠时间。

  3、保持脸部的清洁卫生,手不干净不要摸脸。