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香蕉和什么不能一起吃 香蕉不能与什么同吃

香蕉和什么不能一起吃 香蕉不能与什么同吃

  香蕉不能和酸奶、土豆、红薯、芋头、哈密瓜等一起吃。香蕉属于凉性食物,若与酸奶一起吃,可能会引起腹痛、腹泻;而红薯和香蕉一起吃之后,容易出现腹胀的情况,通常还会伴有胃反酸现象,吃太多可能会引起慢性中毒。香蕉与土豆一起吃,可能会产生毒素,引起身体不适。

  香蕉不能和什么一起吃
  香蕉是一种很常见的水果,它味道香甜,口感软糯,并且营养价值又很高,含有很多对人体健康有益的成分,深受男女老少的喜爱。但是吃香蕉时要注意,它与一些食物一起吃,容易引起身体不适。
  1、哈密瓜
  香蕉和哈密瓜中都含有丰富的钾离子,如果二者同时食用会造成血液中钾离子含量过高,可能会使得心脏过度舒张,造成心跳速率过缓,还有可能会加快肾衰和一部分关节类疾病,对人体危害很大,严重的时候甚至有可能危及到生命。

  2、酸牛奶
  酸奶和香蕉不宜一起食用。酸奶和香蕉都有促进肠胃蠕动的作用,这原本是件好事,但是如果脾胃虚寒者将二者混合食用,有可能导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

  3、红薯
  红薯中含有很多对人体有益的物质成分,但是由于其纤维含量较高,本身就比较难以消化,香蕉中同样含有数量不菲的膳食纤维,二者一起食用有可能出现胀气,影响食物的消化和吸收,使得食物长时间停留在胃肠道中,进而出现胃反酸等不适症状,严重的时候甚至有可能会引起慢性中毒。